Gonçalo Ferraz
Massagista terapêutico e desportivo, com passagem pela Academia do Sporting de Torres Vedras. Trato a causa da dor, não só o sítio onde dói.
Avalio antes de tocar. Parece óbvio — mas é o que separa aliviar de resolver.
Quase toda a gente chega com a mesma frase: "dói-me aqui". O sítio onde dói raramente é o sítio do problema. Um ombro que não descansa pode vir do pescoço; uma lombar que não perdoa pode vir da anca ou de horas sentado da mesma maneira.
Por isso a primeira consulta começa com uma conversa e uma avaliação — histórico, observação, alguns testes simples. Só depois se trata. E trata-se com objetivo: saber o que se quer resolver e em quantas sessões é razoável esperar que aconteça.
Trabalho sobretudo com as mãos. Uso meios complementares quando acrescentam alguma coisa ao tratamento — não por rotina.
Gonçalo
Três princípios que não mudam.
Avaliar primeiro
Nenhuma sessão começa sem perceber a queixa, o histórico e o que já foi tentado. A avaliação faz parte da primeira consulta, que por isso é mais longa.
Tratar a causa
O objetivo não é sair da marquesa a sentir-se melhor durante um dia. É resolver o que está a provocar a dor — e ensinar-te a não voltar lá.
Parar quando está resolvido
Não prometo números à partida — avaliamos sessão a sessão e digo-te quando já não precisas de mim. Manutenção só se e quando o teu corpo pedir.
Tratar é metade.
A outra é não voltar lá.
Quem treina volta com as mesmas queixas se nada mudar. Por isso cada plano acaba com o que fazer entre sessões.
Um espaço só para ti.
Gabinete pequeno e calmo, no centro de Torres Vedras. As consultas são individuais e por marcação — não há sala de espera cheia nem pressa entre sessões.
Rua 1 de Dezembro, N.º 4, Lojas 16 e 17, R/C · 2560-300 Torres Vedras. Rés-do-chão.
Mãos primeiro. O resto quando ajuda.
Tape, calor, meios complementares — entram quando acrescentam alguma coisa ao tratamento. Não por rotina, nem para encher a sessão.
Vamos perceber de onde vem a dor.
A primeira consulta inclui a avaliação. Conta-me o que sentes pelo WhatsApp e encontramos uma hora.